Ученые исследовали влияние завтраков на вес школьников

Американские ученые исследовали влияние завтраков на вес школьников 5 — 7 классов. Наблюдение проводилось за 584 учениками из 12 разных средних школ, которым предоставлялись бесплатные завтраки и обеды.

​Исследование, результаты которого были опубликованы в журнале Pediatric, показало, что школьники, которые пропускали завтраки или принимали первый прием пищи нерегулярно, вдвое чаще страдали от избыточного веса или ожирения, чем те, кто завтракал дважды в день — и дома, и в школе. При этом, последних было немного — примерно каждый десятый ученик. Изменения в их весе за время наблюдений не отличались от средних показателей остальных учеников.

Ранее высказывались опасения по поводу возможного набора веса у школьников, завтракающих дважды в день. Новое же исследование позволяет развеять данные сомнения.
По информации «Российской газеты»

Добавить комментарий