Педиатры в настоящее время говорят о стремительном росте числа детей, которые страдают избыточным весом.
Оказывается, что риск ожирения может передаваться «по наследству». Если родители сами страдают лишним весом, то дети, как правило, эти проблемы повторяют. Потому что родители не следят за своим питанием.
Ученые считают, что малыш знакомится со вкусом еды уже в утробе матери – через околоплодные воды. Поэтому вкусовые предпочтения матери передаются ребенку.
Многие стараются раньше познакомить малыша со взрослой едой – как только он начинает сидеть за общим столом. Даже самое малое количество соленого огурца или копчености сбивает малышу вкусовые ощущения. Это приводит к тому, что детям перестает нравиться здоровая еда.
Нужно всегда следить за тем, чем питается ребенок. Например, многие дети любят на карманные деньги приобретать разные сухарики, чипсы и другие вредные для здоровья продукты.
