Пейте мясной бульон...

Врачи предупреждают, что холодный воздух может плохо сказаться на здоровье человека. При сильных морозах обостряются такие хронические заболевания, как колит, бронхит, ангина, синусит. Об этом пишет “Кызыл таң”.

Также может начаться аллергия на холод. Обычно это происходит, когда температура опускается ниже десяти градусов по Цельсию.

Кроме того, во время сильных морозов повышается риск стенокардии и сердечного приступа.

Чтобы облегчить простуду, врачи рекомендуют пить горячий кофе с молоком, а также есть больше мяса и бананов. Эти продукты дольше перевариваются в желудке. В холодные дни очень полезно пить мясной бульон. Так как он является отличным источником жидкости. В холодное время года так сложно заставить себя пить достаточное количество воды, и в такие моменты бульон придет вам на помощь.